Каким должно быть идеальное рабочее место: описание, практические рекомендации

Содержание
  1. Каким должно быть рабочее место?
  2. Ваш электронный визави
  3. Под надзором государства
  4. Отдых на рабочем месте
  5. Каким должно быть идеальное рабочее место в офисе
  6. Каким должно быть рабочее помещение
  7. Рабочий стол сотрудника
  8. Рабочий стул и компьютер
  9. Каким должно быть рабочее место
  10. Каким должно быть рабочее место ? – delovoymir.biz
  11. Каким должно быть рабочее место с точки зрения сотрудников – hr-portal.ru
  12. Каким должно быть рабочее место – www.xenoncp.com
  13. Каким должно быть рабочее место офисного работника ? – delovoymir.biz
  14. Каким должно быть рабочее место офисного работника ? – hr-portal.ru
  15. Каким должно быть рабочее место сотрудника ? – delovoymir.biz
  16. Каким должно быть идеальное рабочее место – Лайфхакер – lifehacker.ru
  17. Квадратные метры: каким должно быть рабочее место – loxotron-m.blogspot.ru
  18. Каким должно быть рабочее место офисного работника ? – www.trudcontrol.ru
  19. Как должно быть обустроено рабочее место ? На рабочем месте – spb.rabota.ru
  20. Каким должно быть рабочее место офисного работника ? – www.aif.ru
  21. Каким должно быть рабочее место ? – Trust.UA – www.trust.ua
  22. Каким должно быть рабочее место “айтишника”? | KV.by – www.kv.by
  23. Каким должно быть идеальное рабочее место в офисе. – www.liveinternet.ru
  24. Компьютерные нормы | HR-Portal – hr-portal.ru
  25. Каким должно быть рабочее место ? – – www..com
  26. Каким должно быть рабочее место – LADY.tsn.ua – ТСН.ua – lady.tsn.ua
  27. Каким должно быть домашнее рабочее место – joomlamaster.org.ua

Каким должно быть рабочее место?

Каким должно быть идеальное рабочее место: описание, практические рекомендации
Рабочее место — это законно принадлежащее вам на работе пространство. Если оно удобно, то станет для вас любимым «уголком вдохновения», а если нет — ненавистной тюрьмой. Превратить обычное рабочее место в любимое и удобное рабочее — не так сложно, как кажется.

Удобный рабочий стол — это полдела в организации рабочего места.

Такой стол должен быть достаточно большим, чтобы места хватало не только вашему компьютеру, но и всем необходимым вещам. А еще компьютерные столы обязательно должны быть с полочками для клавиатуры и системного блока.

Лучше всего, если рабочий стол сделают на заказ, тогда вы сможете снабдить его хоть подставкой для ног, хоть ящиком для косметики.

Правильный стол всегда выбирает удачное место — то, где вы чувствуете себя спокойно и уверенно. Самое некомфортное, что можно придумать — это сесть спиной к двери. Вам придется оборачиваться на любой шум.

И даже отучившись от привычки вертеть головой, подсознательно вы все равно будете настороже — не так-то просто сидеть спиной к возможному источнику опасности.

Впрочем, находчивые жители офисов в таких случаях устанавливают над монитором небольшое зеркальце «заднего вида».

Екатерина Мелешенко, специалист по работе с персоналом Новосибирского филиала ОАО «АльфаСтрахование»: «Сотрудники нашей компании имеют возможность организовывать и улучшать свои рабочие места по своему вкусу (расстановка столов, индивидуальный выбор канцелярских принадлежностей). Каждый отдел оснащен новой офисной мебелью, современным оборудованием и кондиционерами. Во многих кабинетах есть комнатные растения — это оживляет атмосферу и украшает офис. Также для удобства сотрудников в холле расположены мягкие диваны, работает кофейный автомат».

Крайне неудачен вариант, когда за спиной одного сотрудника располагается стол другого.

Вообще на нервы действует любая расстановка столов, при которой коллегам видны флэш-мультики или пасьянсы на экране вашего монитора.

Некоторые начальники специально ставят столы в офисе таким образом, чтобы контролировать подчиненных. Результатом этого станет постоянная текучка нервно ослабленных сотрудников.

В идеале за спиной человека должна быть стена, при этом желательно, чтобы окно было слева или прямо перед вами. Но стен на всех не напасешься, поэтому ситуацию спасут перегородки.

Минус у них то же, что и плюс — сквозь них ничего не видно, а замкнутое пространство психологически утомляет.

Если вы вынуждены работать именно в таких условиях, постарайтесь создать иллюзию пространства — повесьте перед собой картину с пейзажем или фотографию с изображением моря.

Ваш электронный визави

С компьютером мы проводим больше времени, чем со своей второй половиной, поэтому так важно найти с ним взаимопонимание. А это значит в идеале — иметь жидкокристаллический монитор, лазерную мышку, а также эргономичную клавиатуру.

Все эти удобные предметы позволяют меньше утомляться глазам и рукам. К работе на эргономичной клавиатуре с разделенными на две половины клавишами, конечно, придется некоторое время привыкать. Зато ваши запястья скажут вам спасибо.

Хорошо помогает от переутомления руки также коврик со специальным бугорком для запястья. ЖК-монитор безопасен для зрения, однако излучение от такого монитора все же есть. В основном оно направлено вверх и назад.

И если ваши коллеги сидят ближе, чем в полутора метрах от вашего компьютера, то поглощать излучение приходится именно им.

В полной мере безопасность рабочего места может обеспечить только начальство. И не за счет того, что не будет вас дергать, а за счет закупки сертифицированной техники и затрат на ее заземление.

По словам специалистов по охране труда, отсутствие заземления — одно из самых частых нарушений в офисах. А из-за этого нарушения создается сильное электромагнитное поле.

На практике оно вызывает стрессы, усталость, сонливость и головную боль еще быстрее, чем вредные коллеги и тяжелый офисный труд.

Компьютер — вещь особая и любит располагаться на столе с удобствами. Монитор должен находиться напротив ваших глаз или чуть ниже на расстоянии примерно 50 — 60 см.

Клавиатура обязательно должна стоять на специальной подставке под крышкой стола.

Если у вас нет компьютерного стола, отрегулируйте высоту стула так, чтобы при работе на клавиатуре локти были согнуты под прямым углом, иначе рискуете заработать заболевания суставов.

Кстати, специальный крутящийся стул — также обязательный атрибут удобного рабочего места. Очень хорошо, если такой стул имеет удобный изгиб на спинке под форму позвоночника, такой изгиб можно создать с помощью мягкого валика.

Если вы сидите на обычном стуле без колесиков, то можно сделать его удобнее, подложив упор под задние ножки стула — сидеть на наклонной поверхности очень полезно.

И пусть коллеги смеются над вашими валиками и подставками — смех продлевает жизнь.

Ну и наконец, человеку нужен воздух. Современные офисы оборудованы кондиционерами, но за комфортную температуру в любое время года приходится платить прежде всего недостатком кислорода.

Во-первых, кондиционер не втягивает воздух с улицы, как многие думают, а гоняет его внутри помещения. Во-вторых, кондиционер сушит воздух и уничтожает в нем так называемые аэроионы, а все это делает прохладную струю безжизненной.

Говорят, что лабораторные мыши от такого воздуха сдыхают за несколько дней. Офисные работники, конечно, выносливее, но все же открывайте форточку почаще!

Под надзором государства

Удобство наших кресел и степень дружелюбия наших мониторов оценивает трудовая инспекция и санэпиднадзор.

Чтобы понять, строго ли осуществляется такой контроль, достаточно вспомнить, сколько раз приходилось видеть офисы с сидящими друг на друге сотрудниками и отсутствием даже намека на комфорт.

Впрочем ситуация постепенно меняется, ведь сегодня организации, прошедшие аттестацию в центре охраны труда, получают льготы при выплате налогов. И только такие организации имеют возможность выходить со своими товарами и услугами на международный рынок.

Аттестовать рабочие места можно, обратившись в центр охраны труда. Здесь проведут измерение освещенности на рабочем месте, определят уровень шума, вибрации, частоту пульсации освещения, параметры электромагнитного поля, оценят расположение компьютерных столов.

На основании всех этих признаков определяется класс условий труда и проводится аттестация. Если параметры не соответствуют нормативам, то сотрудникам придется мучиться еще 5 лет, пока длится отведенный на улучшение условий труда срок.

Специалисты из центра охраны труда говорят, что если бы санитарные нормы везде соблюдались, то профессиональных заболеваний стало бы на порядок меньше.

Отдых на рабочем месте

На хорошем рабочем месте сотрудник не засиживается сверхурочно. А все потому, что хорошее рабочее место помогает делать все быстро и в срок. Оно оборудовано всем необходимым — от телефона до аськи на компьютере.

Вопреки мнению некоторых работодателей, ICQ нужна не для знакомств с арабскими мачо, а для оперативной и бесшумной связи с коллегами. Нельзя жалеть денег на удобные мелочи вроде отрывных блокнотов, стикеров, папок, портфолио, подставок под диски. Важно продумать расположение шкафов, стеллажей, ксерокса в офисе.

Если по дороге к шкафу вы каждый раз роняете лимонное дерево или стул с возмущенным коллегой, пора передвинуть мебель!

Павел Тибеньков, руководитель PR-отдела ООО «СВсофт Новосибирск»: «Чтобы люди хорошо работали, нужно обеспечить им необходимые удобства. Например, у нас есть потребность проводить кратковременные собрания в течение рабочего дня.

Для этого используется проектор, доска, на которой можно рисовать, а потом с нее распечатывать записи. Индивидуальные рабочие места разделены перегородками с тонированными стенками.

Удобно оборудованные помещения позволяют рационально использовать рабочее время».

Также важно предусмотреть зоны отдыха в офисе или за его пределами. Если расположить столик, диваны, кресла, чайник, посуду, холодильник в отдельной комнате, то «перекусы» коллег будут отвлекать куда меньше, чем их жевание прямо за соседним столом.

Приятную атмосферу в офисе легко создать с помощью изящных деталей интерьера — фотографий, картин, плакатов, аквариума. Очень важно выращивать в офисе растения, причем более благоприятны для человека не колючки и кактусы, а растения с мясистыми листьями и всевозможные вьюны.

О комфорте на рабочем месте стоит позаботиться и каждому самостоятельно — поставить любимую фотографию на рабочий стол, посадить на монитор смешного чудика или повесить на свою перегородку лозунг в духе: «Работа не волк».

Вложите душу в свое рабочее место, и оно вам ответит взаимностью!

Источник: https://delovoymir.biz/kakim_dolzhno_byt_rabochee_mesto.html

Каким должно быть идеальное рабочее место в офисе

Каким должно быть идеальное рабочее место: описание, практические рекомендации

Светлый тон офисных стен благоприятно сказывается на работоспособности сотрудников

Не секрет, что правильно обустроенное рабочее место для работников является залогом высокой производительности. В стенах рабочего офиса мы проводим значительную часть своей жизни.

Учеными установлено, что цвет стен, мягкость рабочего стула и правильная высота стола напрямую связаны с нашим настроением и работоспособностью.

Иногда можно увидеть, что некоторые офисные служащие обустраивают свое рабочее место в соответствии с собственным вкусом, привнося домашнюю обстановку. Однако, рабочий этикет в Германии отличается своими особенностями.

В 20 веке получила развитие наука эргономика, изучающая влияние рабочей обстановки на сотрудников. Эргономика изучает процесс работы человека, скорость освоения новой информации, интенсивность труда. Важность данной науки связана с всё более возрастающей заболеваемостью работников болезнями опорно-двигательного аппарата.

Если в 70-80-х годах прошлого столетия только 10 % служащих в Германии были заняты сидячей работой, то на современном этапе это число составляет более 50% от общего числа рабочих. Преобладающая часть работников имеет различные профессиональные заболевания, связанные с малоподвижным и сидячим образом жизни.

Каким должно быть рабочее помещение

Специалисты по вопросам эргономики уверяют, что на каждого офисного сотрудника работодатель должен выделять не меньше восьми квадратных метров.  При наличии просторного помещения на одного работника отводится от 12 до 15 квадратных метров.

  • Днём рекомендуется работать при естественном освещении. Рабочий стол должен быть хорошо освещен солнечными лучами. Если же для всех сотрудников невозможно создать такие условия, можно прибегнуть к большим зеркалам. Они визуально увеличат пространство и в некоторой степени способны отображать солнечные лучи;
  • Немаловажное значение придается цвету стен. В большинстве фирм он нейтральный светлый или белый. Потому что любые темные оттенки негативно влияют на психику человека и создают впечатление узости рабочего пространства. Не следует отдавать предпочтение и ярким цветам, которые могут отвлекать сотрудников от выполнения своих обязанностей;
  • Рекомендуемая влажность в рабочем помещении должна быть в границе 40-70 %. Оптимальной температурой рабочего помещения в Германии считается отметка в 26 °C (79 °F);
  • Некоторые работодатели украшают свой офис несколькими комнатными растениями. Удачно подобранные растения не только привнесут дополнительный свежий воздух в офис, но и станут отличным украшением интерьера;
  • Офисной нормой шума считается уровень в 55-65 дБ. Свыше 65 дБ сравнимо с громким разговором и смехом. Верхняя граница составляет 80 дБ. Дополнительные шумовые нагрузки создает различная работающая офисная техника, МФУ, ксероксы. Такие устройства должны находится на расстоянии не менее 60 см от рабочего места сотрудника.

Рабочий место сотрудника должно соответвствовать его физиологическим особенностям

Рабочий стол сотрудника

Выбор рабочего стола и персонального рабочего стула напрямую сказывается на вашем здоровье. Еще со школьной скамьи нас приучают сидеть ровно, держа локти на столе и плотно опираться ступнями об пол. Для взрослого населения также существуют свои нормативы. Расстояние между столами работников должно составлять минимально 2 метра.

Рабочий стол должен иметь высоту от 68 до 118 см. В соответствии с исследованиями столы высотой 72 см подходят практически всем офисным работникам. Длина рабочего пространства должна составлять около 150 см.

Хорошо, если в рабочем столе будет предусмотрена возможность хранить все необходимые вещи. Если в столе нет ящиков или отсеков, желательно предусмотреть тумбочку или небольшой шкафчик рядом, подвесные полочки.

Но и слишком близко все папки и документы располагать не стоит. У работника должна быть возможность встать и пройтись по помещению за нужными документами.

Ведь, всем известно, что при сидячей работе необходимо делать перерывы и вставать с места хотя один раз в 1-2 часа.

Рабочий стул и компьютер

Рабочие стулья офисных сотрудников должны быть больше похожи на удобные кресла с регулировкой спинки и сиденья. Только так каждый работник сможет выбрать под свой рост идеальное положение сидя.

Работа на компьютере также имеет свои правила. На многих современных мониторах предусмотрена возможность регулировки яркости для наилучшего восприятия текста глазами. Зачастую это несколько режимов чтения и один-два режима для игр или просмотра графики. Слишком яркий дисплей монитора приводит к медленным нарушениям зрения уже в течении первых месяцев работы.

Идеальным расположением монитора считается соответствия верхней строчки дисплея уровню глаз работника. Удаленность монитора от человеческих глаз должно быть не менее 40-50 см.

При использовании ноутбука рекомендуется отдельно подключать клавиатуру, так как узкое пространство клавиш на ноутбуке способно вызывать заболевания кистей рук.

Во всех случаях рабочее место должно соответствовать условиям труда в Германии.

На современном этапе все работодатели рано или поздно проходят проверку на соответствие рабочих мест сотрудников всем нормативным требованиям. Чаще всего это происходит при периодических аттестациях.

Причем все сотрудники фирмы имеют право быть ознакомлены с результатами проверки.

В противоположных случаях работодателю грозит штраф, а работники могут надеяться на прибавку к зарплате или дополнительные дни отпуска.

Источник: https://okrabota.de/blog/kakim-dolzhno-byt-idealnoe-rabochee-mesto-v-ofise/

Каким должно быть рабочее место

Каким должно быть идеальное рабочее место: описание, практические рекомендации

Так, рабочее место – это оснащенное необходимыми средствами для выполнения производственного задания место , в котором сотрудник должен находиться для исполнения своих служебных обязанностей.

Не меньше внимания должно быть уделено и системе вентиляции.

Во-первых, необходимо обеспечить равенство объема приточного и вытяжного воздуха; потоки воздуха не должны поднимать пыль и вызывать переохлаждение работников .

Каким должно быть рабочее место ? – delovoymir.biz

Рабочее место — это законно принадлежащее вам на работе пространство . Если оно удобно, то станет для вас любимым «уголком вдохновения», а если нет — ненавистной тюрьмой.

Превратить обычное рабочее место в любимое и удобное рабочее — не так сложно, как кажется. Удобный рабочий стол — это полдела в организации рабочего места .

Такой стол должен быть достаточно большим, чтобы места хватало не только вашему компьютеру, но и всем необходимым вещам.

Каким должно быть рабочее место с точки зрения сотрудников – hr-portal.ru

Офисные “кубы” ограничивают взаимодействие между сотрудниками . С другой стороны, в открытом офисном пространстве бывает сложно сосредоточиться, особенно тем, кому для работы требуется тишина.

Как же создать оптимальное рабочее место ? Вот пять советов, благодаря которым вы сможете превратить свой офис в желанное для сотрудников место : Обустройте места для совместной работы.

В последнее время командная работа приобретает огромную значимость.

Каким должно быть рабочее место – www.xenoncp.com

Каким должно быть рабочее место . Человеку нужна работа, чтобы быть счастливым, сходятся во мнении философы и психологи. Означает ли это, что с помощью архитекторов, дизайнеров и социологов следует делать рабочее пространство более привлекательным, чем любое другое?

Каким должно быть рабочее место офисного работника ? – delovoymir.biz

Кроме того, жаловаться на нарушения рабочего режима, вредящие здоровью, можно в Минздравсоцразвития (именно это ведомство, кстати, приняло новый Порядок аттестации рабочих мест по условиям труда), прокуратуру и Роспотребнадзор. Каким должно быть рабочее место офисного работника ? ► В рабочем помещении на одного человека с компьютером должно приходиться 4,5 кв. м.

Каким должно быть рабочее место офисного работника ? – hr-portal.ru

Кроме того, жаловаться на нарушения рабочего режима, вредящие здоровью, можно в Минздравсоцразвития (именно это ведомство, кстати, приняло новый Порядок аттестации рабочих мест по условиям труда), прокуратуру и Роспотребнадзор. Каким должно быть рабочее место офисного работника ? > В рабочем помещении на одного человека с компьютером должно приходиться 4,5 кв. м.

Каким должно быть рабочее место сотрудника ? – delovoymir.biz

Итак, каким должно быть ваше рабочее место ? Температурный режим.

Для работников , ведущих сидячий образ жизни, температура воздуха в помещении в холодный период времени должна составлять 22-24 градуса по Цельсию, а в тёплый период – 23-25 градусов.

Если же офис нагрелся более, чем на 29 градусов, время пребывания работника на рабочем месте не должно превышать 3-6 часов в зависимости от категории работ.

Каким должно быть идеальное рабочее место – Лайфхакер – lifehacker.ru

Шапка DFP. Каким должно быть идеальное рабочее место . . Ваше рабочее помещение должно помогать вам выполнять вашу работу и ни в коем случае не должно мешать вам. У меня для вас хорошая новость. Вам понадобится изменить всего несколько вещей, чтобы ваша продуктивность повысилась и появилось вдохновение.

Квадратные метры: каким должно быть рабочее место – loxotron-m.blogspot.ru

Чувство локтя и заботливо подставленного дружеского плеча в коллективе – разве не мечта? Но в реальной офисной жизни все куда прозаичнее.

Эта статья адресована тем, кто работает в буквальном смысле впритирку со своими коллегами. Узнайте, каким должно быть идеальное рабочее место в офисе! 4,5 КВАДРАТНЫХ МЕТРА. Каким должно быть идеальное рабочее место в офисе.

С 1 сентября этого года вступили в силу новые правила аттестации рабочих мест .

Каким должно быть рабочее место офисного работника ? – www.trudcontrol.ru

Каким должно быть идеальное рабочее место в офисе. Олег Косырев комментирует ситуацию для газеты “Аргументы и факты”. 4,5 квадратных метра. Каким должно быть идеальное рабочее место в офисе.

С 1 сентября этого года вступили в силу новые правила аттестации рабочих мест .

Планируется ужесточить требования к работодателям и повысить сумму штрафа за невнимание к условиям, в которых трудятся работники , с 50 до 500 тыс. руб. (ст. 5.27 КоАП).

Как должно быть обустроено рабочее место ? На рабочем месте – spb.rabota.ru

Требования к организации рабочего места определяются специальной отраслью науки – эргономикой, одной из задач которой является разработка рекомендаций по созданию оптимальных условий труда.

Существует масса нормативов, регламентирующих, каким должно быть рабочее место того или иного сотрудника .

Это касается многих факторов: от температуры воздуха в помещении – до объема личного пространства .

Каким должно быть рабочее место офисного работника ? – www.aif.ru

Кроме того, жаловаться на нарушения рабочего режима, вредящие здоровью, можно в Минздравсоцразвития (именно это ведомство, кстати, приняло новый Порядок аттестации рабочих мест по условиям труда), прокуратуру и Роспотребнадзор. Каким должно быть рабочее место офисного работника ? В рабочем помещении на одного человека с компьютером должно приходиться 4,5 кв. м.

Каким должно быть рабочее место ? – Trust.UA – www.trust.ua

Значение пространства по Фен-шуй. В вашем рабочем месте все должно быть максимально удобным. Всегда содержите рабочее место в порядке и чистоте. Там, где бардак, – нет циркуляции энергии Ци. Ее положительное влияние а, следовательно, удача, здоровье и процветание не пройдут мимо вас если рабочее место и ваша жизнь будут чисты и аккуратны.

Каким должно быть рабочее место “айтишника”? | KV.by – www.kv.by

Проблема организации рабочего места изучается достаточно давно, однако однозначной точки зрения на организацию рабочего места «айтишника» сегодня не выработано.

Все дело в том, что рабочее место человека, работающего за компьютером, появилось сравнительно недавно, и в настоящее время продолжается активное накопление медицинской статистики, говорящей о том, как наилучшим образом бороться с профессиональными заболеваниями «компьютерщиков».

Каким должно быть идеальное рабочее место в офисе. – www.liveinternet.ru

Каким должно быть рабочее место офисного работника ? ► В рабочем помещении на одного человека с компьютером должно приходиться 4,5 кв. м. ► Если работник трудится на компьютере со старым (не ЖК) монитором, «его» площадь увеличивается до 6 кв. м. ► Между столами коллег должно быть минимум 2 метра с тыльной стороны и 1,2 м — между боковыми поверхностями мониторов. ►

Компьютерные нормы | HR-Portal – hr-portal.ru

Вот вам еще раз подтверждение тому, что рабочее место пользователя ПК и сам компьютер должны соответствовать требованиям настоящих Санитарных правил. Нормы для компьютеров.

В мониторе должно быть предусмотрено регулирование яркости и контрастности (как правило, такая возможность есть у всех современных мониторов). Требования к рабочему месту .

Теперь поговорим об основных требованиях для рабочих мест , оборудованных ПК.

Каким должно быть рабочее место ? – – www..com

Поговорим о том, каким оно должно быть , чтобы работать на нём было удобно, приятно, а главное — продуктивно.

Каким должно быть рабочее место – LADY.tsn.ua – ТСН.ua – lady.tsn.ua

Но аллергия – не единственный бич работников интеллектуального труда. Многие из них жалуются на головные боли, вялость, отдышку, боли в спине, боль в запястьях, кожный зуд и сухость глаз.

Еще одно слабое место офисных работников – излишняя раздражительность, тревожность, нарушения сна и вспышки агрессии, возникающие из-за нарушений в работе нервной системы.

То есть расстояние между одним рабочим столом и другим должно составлять около двух метров.

Каким должно быть домашнее рабочее место – joomlamaster.org.ua

Причины могут быть совершенно разными: мама, которая находится в декрете и не хочет впустую тратить время, человек, которого недавно уволили с работы, фрилансеры, студенты, которые не могут работать полный день. В любом случае, домашнее рабочее место должно быть обставлено и оформлено так, чтобы работающий человек чувствовал себя весьма комфортно.

Источник: http://odnako.su/women/w-health/all-about-health/-266986-kakim-doljno-byt-rabochee-mesto/

Бизнес и закон
Добавить комментарий