Как стать серьезным человеком? Рекомендации психолога

Пора взрослеть или как стать серьезным

15 03 2017      Валентина       Пока нет комментариев

Серьезный человек – кто это? Как это? Какой это образ? И реален ли он? Не каждый сможет вот так сразу ответить на все эти вопросы. Однако серьезным хотят стать все представители обеих полов, только им перевалит за 25.

Чтобы стать серьезным, нужно говорить жестким голосом, бить кулаком по столу и никогда не улыбаться. Это не шутка – отличным тренингом для серьезности будет поход в цирк (или просмотр нескольких десятков выпусков «Камеди»), в процессе которого нельзя позволять улыбке вылезти на лице.

Вот он эталон серьезного человека! Естественно, это шутка. Такой образ актуален лишь по отношению к грустным, депрессивным людям, либо законченным занудам.

Вряд ли кому заголовок показался странным. В последнее время, подобного рода запрос «Как стать серьезным» вводится в поисковик чаще, нежели «Как стать красивым» или «Как стать умным». Но все же, давайте ответим на данный вопрос – кто такой серьезный человек?

Серьезный человек – это надежный, вселяющий доверие индивид, обладающий чувством ответственности, собственного достоинства, справедливости и т.п. Если взять пример из художественных фильмов, то им будет персонаж по имени Лео – из мелодрамы «Кейт и Лео», либо Капитан Америка из «Мстителей».

Суровая реакция на глупость, логическое мышление, ответственность и тонкий юмор по делу – все это являются составляющими этих образом.

Как стать серьезным. Что нужно в себе изменить?

Не стоит фанатично ударяться в данный вопрос, выжигая в себе все, что связано с детством, подобно тому, как это делал старина Ленин с контрреволюционерами. Просто ознакомьтесь со следующими ниже пунктами.

1. Внешний вид

Представьте себя директором какой-нибудь фирмы. Вам необходим ответственный человек, который будет выполнять важные поручения. От этого зависит будущее вашего бизнеса. И вот, настал момент собеседования. К вам пришли три соискателя:

• Первый – молодой человек с крашенными волосами, в салатовой майке с изображением мультипликационного персонажа и рванных джинсах. Его аксессуары – огромные наушники, покоящиеся на шее, и большое количество разноцветных браслетов на обеих руках.
• Второй – молодой человек, аккуратно подстриженный, в недорогом, но строгом костюме. Его обувь тщательно вычищена. Аксессуары – часы на руке и портфель, в котором он держит свои бумаги.
• Третий – парень в спортивном костюме. На ногах кроссовки. В руках барсетка и четки.

Кого из них вы выберете в качестве своего сотрудника? Если это будет не вариант под номером «2», то становиться серьезным вам еще рано.

Этот миниатюрный тест направлен на определение того, понимаете ли вы значимость выглядеть строго, дабы соответствовать образу серьезного человека или нет. Деловой костюм не обязательно носить на все случаи жизни, но и от хипстерских элементов свой гардероб пора избавлять.

2. Человек – слово

фишка серьезного человека заключается в том, что он всегда (или почти всегда) держит свое слово. В ином случае, он его просто не дает.

Зарекитесь поменьше что-то обещать. Если пообещали – то выполните это. И не важно, какую значимость это дело имеет в вашей жизни.

Не нужно стараться ради образа серьезного человека. Вы сами должны понимать, что это важно. В лепешку расшибетесь, но выполните то, что пообещали. Если вы не способны сделать дело, о выполнении которого зареклись, то сознайтесь в этом.

3. Ответственность

Казалось бы, об этом моменте, как стать серьезным мы поговорили в пункте «2», но не так все просто. Ответственность и выполнение обещаний – это немного разные понятия. Ответственность – это часть вашего характера (или то, что должно стать частью вашего характера). Чтобы понять, о чем речь, рассмотрим небольшой пример.

Вы поставлены на дежурство. В ночь на 0:00 вас меняет ваш сменщик. Ваша задача – охранять имущество фирмы с 9:00 до 0:00. Сменщик не приходит. Казалось бы, вы свою задачу выполнили – отстояли на посту положенное время, и можете спокойно ехать домой. Но в момент дежурства может многое случится, если отсутствует дежурный.

Ответственный человек, мысленно проклиная свою работу и сменщика, останется на посту, так как его ответственность не позволяет подставлять под угрозу дело. Безответственный же человек поедет преспокойно домой, с твердым осознанием того, что свое дело он сделал.

Когда вам что-то поручают, или вы сами за что-то берете ответственность, то это «что-то» вы должны ставить превыше всего. Именно это является визитной карточкой ответственного человека.

«Как стать ответственным и научиться отвечать за свои поступки?» Ответственность – это важное качество, особенно для взрослого человека. Но не все обладают им, даже при достижении возраста совершеннолетия. Если человек не чувствует обязанностей перед кем-либо, это может изменить в худшую сторону его жизнь.

4. Чувство юмора

Серьезный человек, не имеющий чувства юмора – это хмурый индивид с определенным психическим отклонением. Нет ничего зазорного в чувстве юмора.

Разница лишь в том, что у серьезного человека – юмор утонченный, изысканный. Он вставляет его только в подходящие моменты, при этом, не задевая ничье достоинство, и уж тем более, не наводя на себя тень презрения.

Серьезный человек не будет считать любовников соседки по лестничной клетке, или показывать средний палец в спину своего руководителя. Он не станет смеяться, когда очередной комик начинает оскорблять со сцены высшие человеческие чувства (любовь, уважение, доверие и т.п.). Серьезный человек владеет высоким уровнем интеллекта и никогда не скатится до уровня невежественного подростка.

5. Жизненные приоритеты

Как стать серьезным человеком? Нужно быть серьезным человеком – всегда знать, чего хочется. У таких людей расставлены жизненные приоритеты. Они знают свою цель, и не свернут с пути, засмотревшись на что-то другое.

Зная свою цель нужно идти к ней не сворачивая и не отступая, а правильно поставить цель и достичь ее вам  поможет мастер-класс «7 Столпов Великих Достижений»

Добиться цели!

Серьезные люди помнят свои ценности, и не откажутся от них. Они не изменят своему чувству собственного достоинства.

6. Интересы

Стать серьезным человеком – значит, поменять свои вкусы и занятия. Игровая приставка, скейтборд и конкурсы, кто съест больше суши – все это удел подростков. Серьезный человек интересуется поистине нужными вещами – теми, что принесут пользу ему и его семье (кстати, это главная цель каждого серьезного человека).

Перечислены далеко не все моменты, но представлена основная база построения серьезной личности. Серьезность – не значит хмурость. А постоянное веселье и беззаботность – это несерьезность.

Ищите золотую середину. Удачи!

Поделись статьей с другом:

Источник: https://www.comfystyle.club/kak-stat-sereznym/

Как стать общительным, разговорчивым и перестать стенсяться?

Как стать открытым и общительным, если вы, по природе своей, застенчивый человек, и вашу жизнь трудно зазвать интересной? Ведь необщительный человек, почти не имеет друзей, очень редко заводит новые знакомства, а попадая в новую компанию, сидит молча, стесняется, не зная, как начать или поддерживать беседу.

Такому человеку, как интроверту, сложно ужиться в коллективе. Коллеги не принимают молчунов и одиночек, и с опаской общаются с ними. Даже при устройстве на работу, работодатель обращает внимание на коммуникабельность и общительность претендента на хорошую должность.

Если вы общительный человек, у вас больше шансов сделать карьеру.

Как стать общительным

Проблемы в общении, испытывают на самом деле, большое количество людей. По статистике, в мире насчитывается 25% интровертов, и, если вы один из них, то неизбежны вопросы: как развить в себе общительность, если вы таким родились, значит ли это, что ваша жизнь будет полна неудач, и как научиться быть коммуникабельным?

Данную ситуацию можно легко исправить, если вы серьезно задумаетесь, как стать мастером общения. Притом, вам потребуется не только изменить себя, а еще, и свое поведение.

Придется много работать, чтобы избавиться от ненужных черт, научиться самообладанию, не откладывать дела на потом, а действовать здесь, и сейчас.

Если вы разовьете в себе эти качества, став более коммуникабельным человеком, то сразу увидите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.

Найдите общее

Смысл общения в том, что люди, которые часто общаются между собой, становятся ближе друг другу, за счет того, что имеют свои точки соприкосновения. Их объединяют общие интересы или увлечения, общие взгляды и т.д.

Поэтому, чтобы стать открытой и общительной, в какой-либо компании, ты должна, как можно лучше, разбираться в тех областях, которые интересны твоим собеседникам.

Только после этого, твое общение с ними будет становиться более лёгким и непринуждённым.

Нужно быть собой

Если у вас, всерьез, встал вопрос, как стать общительным и интересным человеком, то, сначала научитесь выражать свою позицию открыто. Не стоит стесняться и бояться реакции окружающих, если ваше мнение, вызывает у них несогласие, или даже агрессию. Просто не обращайте на них внимание, и будьте всегда самим собой — это лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации.

Меньше критики

Многие люди не понимают, как стать общительнее, поскольку видят только недостатки в окружающих.

Запомните, уверенный в себе и общительный человек, находит только положительные качества в окружении, поэтому у него и получается дружить, общаться, и не быть одиноким.

Прекратите всех критиковать, и насмехаться над другими, по вашему мнению, худшими людьми, чем вы. Если вы мизантроп, то научитесь быть дружелюбным. Уважительное отношение к людям, поможет вам легко заводить друзей.

Улыбайтесь

Как стать более общительной, если ходить все время с серьезным или угрюмым лицом? Улыбка выражает интерес и благосклонность к собеседнику, и должна быть к месту. Если вы будете все время улыбаться, то окружающие, могут неверно истолковать ваши добрые намерения стать веселее и общительнее, и это, как не странно — оттолкнет их.

Совершенствуйтесь

Вы должны стать всесторонне развитым человеком, и для этого потребуется совершенствоваться в разных областях. Если вы начнете развивать себя, то будете уверены в своих силах, у вас пропадет скованность, появится больше тем, для ведения диалогов с людьми, и, как следствие – у окружающих сложится мнение, что вы общительный человек.

Общайтесь в социальных сетях

Нет лучшего способа, для решения задачи, как развить общительность, чем социальные сети. Именно здесь, как нельзя лучше, можно потренироваться в общении с людьми, и найти друзей. В соц. сетях, проще всего стать раскрепощенной и общительной девушкой, или быть более открытым парнем. Ведь общение, без зрительного контакта, намного проще, поскольку, никто не увидит ваше стеснение.

Умейте слушать

Как стать хорошим собеседником? Просто научитесь слушать человека, с которым вы ведете диалог. Проявите к нему интерес, задайте какой-либо вопрос, интересующий вас, и ждите, пока он не закончит отвечать. Психология человека такова, что ему важно выговориться до конца. Проявив к собеседнику свое уважение, подарите ему эту возможность.

Если вы заведете разговор, то, слушать оппонента следует непринужденно и с заинтересованностью на лице. Ни в коем случае не зевайте, не смотрите по сторонам, не заглядывайте все время в телефон, когда у вас идет диалог с человеком.

Он быстро вычислит вашу фальшивую заинтересованность, и в следующий раз, какой бы вы дружелюбной не казались, просто не захочет с вами общаться.

Быть общительной, в данном случае, не значит, что нужно, без конца, слушать монолог оппонента. Также, нужно проявлять инициативу, и переводить собеседника на темы, которые интересны вам. Такой прием, поможет вам стать более разговорчивым и раскрепощённым человеком.

Любите себя

Если вы испытываете трудности в том, чтобы стать общительной и уверенной в себе, то сначала обратите внимание, на то, как вы относитесь к окружающим вас людям.

Уважаете ли вы их? И есть ли у вас уважение и любовь к себе? Как стать общительной, если вы полны негатива? Запомните, человек чувствует на уровне подсознания то, как вы относитесь к нему, и прежде всего, насколько вы любите саму себя.

Исходя из этих данных, у людей создается мнение о вас, согласно которому, они и выстраивают свое поведение, по отношению к вашей персоне. Поэтому, чтобы стать открытым и общительным человеком, необходимо любить и уважать себя, а также, знать себе цену.

Это, несомненно, повысит ваш рейтинг в глазах людей. Но, насчет самооценки, не переусердствуйте, чтобы не выглядеть напыщенной глупой особой.

Здоровайтесь

Не стесняйтесь здороваться с малознакомыми вам людьми, а тем более, с людьми, которых вы хорошо знаете. Вопрос, как стать разговорчивым, решится сам собой, если вы поставьте перед собой цель, регулярно делать это, а иногда даже заводить беседу с малознакомым человеком, например, в очереди за покупками. Такая тактика поможет решить проблему, как стать более общительным.

Говорите красиво

Как стать проще в общении, если окружающие тебя с трудом понимают? Конечно же, среди узкого круга людей, с которыми ты привыкла общаться, твой сленг привычен и понятен всем.

Но, как быть, если ты, пытаясь заговорить на этом языке с другими людьми, сразу чувствуешь отчуждение, непонимание, а порой и агрессию, по отношению к тебе? Чтобы стать легкой в общении, придется вспомнить, как разговаривать на литературном языке, и стараться применять его на практике.

Чтобы ты не стеснялась, как произносить то или иное слово, попробуй почитать художественную литературу и увеличить свой словарный запас.

Стань веселой

Как стать веселой при общении? У любого круга общения по интересам, имеется определенный набор шуток, а также, их уровень. Сначала, не нужно пытаться стать разговорчивой. Прислушайся к людям, особенно в новой компании, и определи, на что они реагируют и что у них вызывает веселье.

После этого, ты можешь стать разговорчивее, если подготовишься к следующей встрече с друзьями, почитав в интернете множество остроумных шуток или весёлых анекдотов, обязательно записав их на бумаге. Чем больше от тебя будет сыпаться шуток, тем более веселым, интересным и общительным человеком тебя будут считать окружающие.

Этот факт, несомненно, поможет тебе раскрепоститься.

Действуйте

Без составления четкого плана действий по вопросу, как стать общительным – не обойтись.

Необходимо каждый день выполнять какие-либо действия, порой, заставляя себя общаться с людьми, даже, если у вас нет желания делать это.

Пусть, эти действия станут для вас обязательными, например, как чистка зубов по утрам. Только такой способ, поможет вам завести новых знакомых или друзей, и стать общительным человеком.

Источник: http://apatii.net/sovety-psixologa/kak-stat-bolee-obshhitelnym-i-uverennym-v-sebe