Метод Цицерона: описание, особенности, эффективность

Правила проведения игры Алгоритм Цицерона

Проводи время в интернете с пользой:

Платные опросы позволяют зарабатывать без вложений 50 рублей за 10 минут!

Полный и подобный обзор всей интернет работы без вложений и с вложениями – заработок в интернете

Игра «Алгоритм Цицерона» одна из самых древних методов развить память. Она отлично себя зарекомендовала, как интеллектуальная и творческая игра.

Название игры к нам пришло от известного древнеримского оратора Марка Цицерона, который имел отличную память, никогда и ничего не записывал, полностью полагаясь на свою память.

Еще больше игр для любителей тренировать интеллект можно найти на странице сайта «Интеллектуальные игры для взрослых».

Чем же так интересна игра, построенная на алгоритме Цицерона?

Играть в эту игру могут дети от 12 лет и взрослые. Игра «Алгоритм Цицерона» развивает человека в различных направлениях:

1. Можно узнать много интересных фактов и событий из истории.
2. Научится запоминать большой объем информации.
3. Включать свое воображение.
4. Развить ассоциативное и творческое мышление.

Метод Цицерона учит анализу обстановки, развивает мышление, позволяет тем самым глубже оценить любую ситуацию и задание

Что нужно для того, чтоб поиграть в «Алгоритм Цицерона»

Это разговорная игра – самая простая в плане подбора инвентаря и количества участников. Отлично подойдет для “разогрева” перед более сложной интеллектуальной игрой. В нее можно играть на улице, дома, в офисе. В общем, там, где можно на что-то сесть и не мешать окружающим. Все что нужно, пару человек и желание поиграть в эту игру.

Для любителей разговорных игр также станет интересным описание игры «Слова – перевертыши» или «Определения».

Правила игры

Правила игры в «Алгоритм Цицерона» достаточно просты. Все участники оговаривают, о чем будут рассказывать. Но они должны придерживаться некоторого алгоритма: факт – причина – повод – событие – аналогии – выводы. Независимо от выбранной темы рассказа, он должен строиться на определенном алгоритме.

Правила игры в «Алгоритм Цицерона» предполагают возможность использования других алгоритмов. Например, кто – что – где – чем – зачем – когда. Можно сделать и свой, уникальный алгоритм по аналогии с этими. Чтоб не возникло путаницы, нужно выписать на листочек все алгоритмы и положить его так, что бы вовремя игры он был всегда с Вами.

Обязательное условие – сделать так называемый “замкнутый круг”, сесть в круг, который уравнивает всех участников и делает игру психологически комфортной.

Как стать специалистом в игре

В первую очередь, надо создать некую матрицу образов. Отобрать образы из знакомой вам области, что бы облегчить запоминание последующего текста.

Самое простое – это использовать обстановку комнаты или места, где вы играете, выбрать последовательность запоминания. Таким образом, делается привязка предметов и вещей, которые потом легче воспроизвести в памяти.

Если нужно воспроизвести историю, то нужно просто фокусироваться на основных, памятных событиях в этом рассказе.

Можно использовать для себя последовательный путь запоминания, например, разбить ситуацию на связанные между собой образы, которые легче всего воспроизвести. Это ускорит процесс запоминание событий или ситуаций. Потом, у той информации, которую нужно запомнить, автоматически начнут выделятся знакомые участнику образы, которые были сложены в мышлении ранее.

Любые вещи, можно превратить для себя в какой-то несуразный рассказ, который хорошо запоминается. Игра «Алгоритм Цицерона» позволит быстро и без особых усилий развить интеллект.

Метод Цицерона очень прост и универсален. Хватит всего лишь пару тренировок, что бы легко обучится этой прекрасной игре. Играйте, развивайтесь и получайте удовольствие от игры!

Разнообразить семейный досуг или вечеринки с друзьями поможет перечень развлечений представленных на станице «Игры для взрослых». Также познакомиться с развлечениями для людей разных возрастов можно здесь «Живые игры».

Вы можете легко найти любую игру или страницу на нашем ресурсе. Для этого вам нужно воспользоваться картой сайта – она очень удобная и понятная.

Источник: http://life-games.net/index/algoritm_cicerona/0-24

Упражнения на развитие памяти. Метод Цицерона. Часть 3

Рассмотрим возможность использования метода Цицерона или как его еще называют метода дорог для запоминания последовательности слов. Если вы заранее подготовили “дорогу” или “матрицу образов” то можете начинать упражнение.

Как запоминить?

Запоминание списка слов с помощью метода Цицерона заключается в расставлении слов по ключевым местам вашей дороги. Вы берете первое слово и создаете ассоциацию с первым образом вашей матрицы.

Затем создаете ассоциацию второго запоминаемого слова с вторым образом вашей матрицы. Этот процесс нужно продолжить до конца, пока не закончится список слов, который нужно запомнить.

Если образы в вашей матрице закончились быстрее, то к этой матрице нужно присоединить другую матрицу и продолжить запоминание.

Как вспомнить?

Воспроизведение запомненной информации очень похоже на то, как это делалось в упражнении “Пары слов”: вам известно одно из слов, нужно мысленно воспроизвести образ соответствующий паре слов, чтобы вспомнить второе слово. Затем перейти к следующему слову.

Зачем это нужно?

В данном упражнении вам нужно будет запоминать по методу Цицерона уже не последовательность слов, а последовательность троек слов.

Зачем нужно запоминать тройки слов? Дело в том, что очень часто приходится запоминать информацию, в которой каждый запоминаемый элемент требует для запоминания несколько параметров, т.е.

является не отдельным образом, а блоком, состоящим из нескольких образов или ключевых слов. Этот блок и ассоциируется с соответствующим образом вашей матрицы.

Например, если нужно запомнить римских императоров, то неплохо бы кроме их имен запомить еще и годы рождения, смерти и правления.

При запоминании таблицы Менделеева нужно запомнить не только название элемента, но и его обозначение, атомную массу и некоторые другие характеристики.

Также необходимость запоминать групповые образы требуется при запоминании текстов, когда часто не удается выделить основную мысль участка текста в виде одного образа и приходится его группировать из нескольких.

Запоминание троек

Цель упражнения запомнить не просто слова, а набор слов. Наборы, которые вам предоставляются содержат ровно по три слова.

В реальной жизни такое редко случается, но главное понять принцип и потом уже несложно будет создавать сложные образы . Обычно приходится иметь дело со списком от двух до пяти слов.

Из этого набора вам нужно составить единый образ и затем создать ассоциацию с очередным местом в вашей матрице.

Пример создания образов из трех различных объектов

Первое слово	Второе слово	Третье слово
абажур	кулак	бабочка
кино	кроссворд	писарь
гипс	ворона	воля

Абажур – Кулак – Бабочка – на первое место вашей матрицы можно поместить стеклянный абажур, в форме кулака, внутри абажура вместо лампочки светится бабочка.

Кино – Кроссворд – Писарь – на втором месте писарь, сидящий в полутемном зале кинотеатра, гусиным пером (чтоб не забыть что это именно писарь) разгадывает кроссворд.

Гипс – Ворона – Воля – дальше в вашей матрице на обломках гипсовой клетки. довольная ворона, каркая, наслаждается волей.

Тексты

Запоминание текстов метода Цицерона можно использовать для запоминания достаточно объемной информации: например тексты, речи и т.д. Ниже описан процесс запоминания.

Запоминание текста осуществляется в три шага

• Разбейте текст на отдельные смысловые участки.
• На каждом участке выберите несколько ключевых слов.
• Из выбранных ключевых слов создайте общий образ и поместите его на соответствующее место в матрице

Воспроизведение текста осуществляется в обратном порядке:

• Вызовите в памяти первую ячейку вашей матрицы и воспроизведите в памяти сохраненный в ней образ
• На основе образа вспомните ключевые слова, которые кодирует этот образ
• По ключевым словам восстановите участок текста, закодированный данным образом

Таким способом можно запоминать содержание достаточно длинных участков текста. Следует учитывать, что в тексте запоминается содержание, смысл, а не каждое слово дословно.

Источник: https://osoznanie.org/2146-uprazhneniya-na-razvitie-pamyati-metod-cicerona-chast-3.html

Метод Цицерона: запоминание слов

Pin It

В основе метода запоминания Цицерона лежит ассоциация с предметами, последовательность которых человек хорошо помнит, так как регулярно их видит. Для запоминания необходимо «привязать» запоминаемые образы к предметам в комнате, в саду, или по дороге на работу. Метод Цицерона способен значительно облегчить ребенку обучение, особенно подготовку к экзаменам.

Чтобы подготовить почву для запоминания методом Цицерона, следует определиться, какие именно предметы будут использованы для «привязки» образов. Мастера мнемотехники советуют перед запоминанием еще раз внимательно посмотреть на эти предметы и их последовательность.

Техника запоминания слов «метод Цицерона» заключается в «присваивании» одному предмету одной ассоциации. Человек мысленно двигается вдоль предметов, фиксируя в памяти эти привязки. Впоследствии он сможет воспроизвести запоминаемые слова, восстанавливая в памяти последовательность предметов в его комнате и их образы-привязки.

Метод Цицерона: пример

У нас есть комната. Сразу условимся, что двигаться будем против часовой стрелки.

В комнате мы видим относительно последовательно размещенные: косяк, комод, карниз, батарею, зеркало, ночник, кровать, тумбочку, вазу, картину, книжный шкаф, дверь.

При помощи этих предметов мы будем запоминать слова: спица, коньки, колесо, бегемот, комар, ракета, капюшон, таблетка, маргарин, сок, гора, живот.

Чтобы прочно привязать ассоциации к нашим предметам интерьера, нужно представить себе физический контакт реального предмета и образа. Учтите, что чем более нетипичным будет этот контакт, тем лучше вы его запомните.

Например, если вы связываете слова «масло» и «нож», то лучше представлять не разрезание ножом масла, а, например, ползучее ожившее масло, пытающееся поглотить нож.

Чем оригинальней ассоциации, тем больше шансов, что вы сможете без зубрежки восстанавливать в памяти необходимую информацию спустя много времени.

 Создаем ассоциации:

Первый предмет – косяк, образ – спица. Представляем себе, как мы царапаем спицей поверхность косяка. Краска при этом сползает комочками и падает на пол. Представили? Поехали дальше.

Комод – коньки. Поверхность комода такая гладкая, можно кататься как на катке. Смотрите, как коньки оставляют волнообразные следы, как опилки летят из-под лезвий.

Карниз – колесо. Колесо надето на карниз, мы пытаемся его крутить, но оно трется о стену и с большим трудом проворачивается.

Батарея – бегемот. Бегемот ел много тортов на ночь и не может пролезть между секциями батареи. Застрял и дергается, батарея скрипит.

Зеркало – комар. Комар влетел в зеркало и теперь от него осталось коричневое пятно в размер зеркала, из которого торчат крылышки.

Ночник – ракета. Лампочка ночника похожа на ракету, которая вот-вот вылетит из цветочка-светильника. Свет ночника – это огонь, ракета готова к старту, сейчас рванет. Представьте как ввинчиваете ракету вместо лампы.

Кровать — капюшон. Представьте, что на подушки надеты капюшоны, похожие на головной убор Дарта Вейдера. Вам нужно лечь спать, но капюшоны металлические, лежать очень неудобно. Вы пытаетесь снять, – а они не снимаются.

Тумбочка – таблетка. Представьте, что тумбочка шатается и вы подложили под ножку таблетку, чтобы убрать качание.

Ваза – маргарин. В вазе кипит маргарин, выливаясь за края. Ваза жирная, все жирное и противное, фу.

Картина – сок. Если на картине яблоки, представьте, что с нее капает яблочный сок и стекает по стене липкими потоками. Если на картине море, представьте, что это море сока.

Книжный шкаф – гора. На нижней полке шкафа образовалась гора и растет. Она проламывает верхние полки, куски дерева и книги разлетаются в разные стороны.

Дверь – живот. У двери появился живот. Когда толкаешь резко дверь, она открывается, но не стучит о стену как раньше, а мягко пружинит, потому что большой мягкий живот амортизирует удар.

Запомнили ассоциации. Еще раз мысленно пройдитесь по комнате, глядя на предметы и вспоминая образы-привязки. Теперь вы сможете воспроизвести эти образы, просто вспоминая последовательность предметов, к которым они привязаны. Проверьте себя.

Это пример техники запоминания слов первого уровня методом Цицерона. Тренируя память, методом Цицерона можно «привязывать» образы второго, третьего уровня и выше, а также  цифры, события и любую другую информацию.

Источник: http://www.sunnykid.info/metod-cicerona/